CONFERENCIA

¿Te gustaría aprender a crear tu plan nutricional 100% personalizado en minutos usando ChatGPT y MyFitnessPal? En este taller práctico, Joaquín Beitia te enseñará a calcular tu gasto energético total (GET), ajustar tus calorías según tu objetivo (perder grasa o ganar músculo), distribuir tus macronutrientes de forma inteligente y crear tu menú diario con la ayuda de la inteligencia artificial. ¡No te lo puedes perder! ¡Te esperamos! Recuerda que cualquier dieta para una persona con necesidades específicas derivadas de su estado de salud debe ser siempre supervisada por un especialista médico o en nutrición humana y dietética.